マル秘！飲んで溶かす、飲んで出す。尿酸値下げる飲み物活用法

• 牛乳
• 温泉水（炭酸水素塩泉）
• お茶
• 水素水
• 炭酸水
• クエン酸ジュース
• コーヒー
• 青汁
• トマトジュース

浸かって治す、飲んで治す、痛風に効く温泉の効果効能

• 放射能泉
• 炭酸水素塩泉
• 硫黄泉
• 硫酸塩泉

尿酸値を上げないお酒とのつきあい方

• ビール
• ウィスキー
• 焼酎
• 日本酒
• ワイン
• ハイボール
• 晩酌編
• 居酒屋、外食編

食べ合わせで下げる。尿酸値を上げないおつまみ

• 冷やしトマト
• タンドリーチキン（ヨーグルト）
• おでん（練り物、卵、こんにゃく、大根）
• チーズ3種盛
• ミックスナッツ
• 梅水晶
• ぶりの刺身

【医師監修】尿酸値ってなに？高いとどうなる？低いとどうなる？

• 痛風だけじゃない、あぶない!痛い！合併症
  • 【医師監修】慢性腎臓病（CKD)
  • 【医師監修】メタボリック・シンドローム
  • 【医師監修】糖尿病
  • 【医師監修】高血圧
  • 【医師監修】心疾患
  • 【医師監修】脳卒中
• 尿酸値が高いとなってしまう痛い！病気
  • 【医師監修】高尿酸血症
  • 【医師監修】高尿酸血症の治療は食事療法が基本
  • 【医師監修】痛風
• 尿酸値が上がる季節は？上げないために気をつけることは？
  • 春
  • 夏
  • 秋
  • 冬
• そもそも尿酸とは？尿酸がカラダに与える影響
• 尿酸値が上がる原因はコレ
• 尿酸値をさげるための運動とは

飲み物に入っていて欲しい、尿酸値を下げる成分

• 炭酸水素ナトリウム
• ガゼイン
• クエン酸ナトリウム
• ラクトアルブミン

尿酸値下げる。監修医師情報